Guide d'entretien et de port des lentilles de contact
👁️✨ Le guide ultime pour porter et entretenir vos lunettes EyeCala 🌈
✅ Routine d'avant-match (Contrôle d'hygiène)
- 🧼 Lavez-vous soigneusement les mains à l'eau et au savon. Séchez-les avec une serviette non pelucheuse (les essuie-tout sont idéaux). Pas de peluches !
- 👩⚕️ Écoutez les pros : Suivez toujours le calendrier de port que votre ophtalmologiste vous a donné.
- 🚫 Interdiction de partager : Ne partagez jamais vos lentilles avec votre meilleur(e) ami(e). C’est un point crucial en matière d’hygiène. 🚩
1️⃣ Mise en place (Insertion)
- 👁️ Choisissez un côté : Commencez toujours par le même œil (par exemple, le droit en premier) afin de ne pas mélanger les prescriptions.
- 🌮 Le test du taco : placez la lentille sur votre index. Observez sa forme.
Forme du bol parfaite ? ✅ C’est bon.
Bords évasés (comme une assiette creuse) ? ❌ C'est à l'envers. Retournez-le. - 👐 Ouvrez grand : Utilisez une main pour tenir votre paupière supérieure et l'autre pour abaisser votre paupière inférieure.
- ✨ L'atterrissage : Placez délicatement la lentille directement sur votre œil. Regardez vers le haut, puis relâchez lentement vos paupières.
- 😉 Clignez des yeux et alignez-les : Clignez doucement des yeux pour centrer la lentille. Répétez l'opération pour l'autre œil !
2️⃣ Les retirer (Enlèvement)
- 🧼 Lavez-vous les mains à nouveau : Oui, à chaque fois.
- ⬆️ Regardez vers le haut : Regardez le plafond et tirez doucement votre paupière inférieure vers le bas.
- 👇 Faites-le glisser : Touchez le bord inférieur de la lentille et faites-la glisser vers le bas jusqu’à la partie blanche de votre œil.
- 🤏 Le pincement : Pincez délicatement la lentille entre votre pouce et votre index pour la soulever.
- 🗑️ Jeter ou nettoyer : s’il s’agit d’articles jetables, jetez-les. S’il s’agit d’articles réutilisables, nettoyez-les immédiatement.
3️⃣ Routine de nettoyage (Lentilles réutilisables uniquement) 🫧
Vous utilisez des scénarios quotidiens ? Passez cette section !
- 💧 Fraîcheur garantie : utilisez toujours une solution multifonctions fraîche. Ne rajoutez jamais de solution usagée (les bactéries adorent ça 🤢).
- 🖐️ Frottez et rincez : même les solutions « sans frottement » sont plus efficaces si vous frottez la lentille. Placez-la dans la paume de votre main, ajoutez la solution et frottez doucement pendant 20 secondes. Rincez abondamment.
- 📦 Rangement : Rangez vos lentilles complètement immergées dans un étui propre. Remplacez votre étui à lentilles tous les 3 mois !
4️⃣ Les principales choses à ne pas faire (La sécurité avant tout) 🚩
- 🚫 Interdiction de dormir : sauf autorisation expresse de votre médecin, ne faites jamais de sieste ni ne dormez avec vos lentilles. Vos yeux ont besoin de respirer !
- 🚫 Pas d'eau : Ne prenez pas de douche, ne nagez pas et n'utilisez pas de jacuzzi avec vos lentilles. Eau du robinet + lentilles = à proscrire.
- ⏰ Attention à l'heure : ne les portez pas plus longtemps que recommandé (généralement 8 heures est une limite sûre pour les lentilles de couleur).
🤔 Dépannage 101
❗ Ma lentille me paraît bizarre/inconfortable
- 🔍 Vérifiez la présence de poussière : retirez-le, rincez-le avec la solution et réessayez.
- 💧 Yeux secs : Utilisez des gouttes hydratantes spécialement conçues pour les lentilles de contact. (N’utilisez pas de gouttes décongestionnantes classiques !)
❗ Mon objectif est déchiré
- 🗑️ Jetez-la immédiatement. Ne mettez jamais une lentille déchirée dans votre œil. Ça gratte !
✨ Vous êtes prêt(e) à rayonner !
Prendre soin de vos lentilles EyeCala est un jeu d'enfant une fois qu'on a compris le principe. Traitez-les correctement et elles vous permettront de conserver un look iconique et une vision nette.
📧 Vous avez encore des questions ?
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