赶时间吗？
您不必阅读下方的详细说明！ 只需使用下方的自动换算器即可立即转换您的处方。
👓 隐形眼镜度数换算器
大多数处方都是针对框架眼镜的。请在下方输入您的数据，以计算最适合的隐形眼镜度数。
📋 建议规格
💡 购买小贴士：
- 如果没有您的确切度数，请选择最接近且较低的数值（0.50 以内）。
- 如果您是初次配戴者，请咨询验光师或眼科医生。
⚠️ 免责声明：
计算结果基于光学公式。当散光介于 -0.50 至 -1.00 之间时，我们会同时显示“等效球镜”和“散光专用”选项供您参考。配戴舒适度可能因镜片材质和基弧而异。
计算结果基于光学公式。当散光介于 -0.50 至 -1.00 之间时，我们会同时显示“等效球镜”和“散光专用”选项供您参考。配戴舒适度可能因镜片材质和基弧而异。
或
如何看懂散光（Toric）隐形眼镜处方
🛍️👁️ 第一次在 EyeCala 买散光隐形眼镜（Toric）？终极选购指南看这篇！
想摆脱眼镜，但处方上的一堆数字看得头昏眼花？ 😵 我们懂你。别紧张！这份指南会一步步教你看懂处方、挑对度数，让你像专业人士一样下单 EyeCala 散光彩色隐形眼镜（散光美瞳）。 🚀✨
如果还是不确定，随时都可以联络我们的客服：hello@eyecala.com，或 点这里联络我们！
1️⃣ 先拿到处方（验光／配镜处方）🧾👓
第一件事：你需要一张正式处方。请到附近眼科或眼镜行进行验光，取得书面处方。处方上需要清楚标示每只眼的 球面度数（Sphere / SPH）、散光度数（Cylinder / CYL）、以及 散光轴度（Axis）。
2️⃣ 球面度数（SPH）怎么选？ 👓
SPH 是你的主要近视／远视度数。选择原则如下：
- ✅ 到 -4.00 以内：简单模式，直接选处方上的相同数字即可。 👍
- ✅ 超过 -4.00（-4.25～-14.00）：因为眼镜与隐形眼镜的距离不同（镜片更贴近眼球），度数需要做些微换算，请参考下表调整：
| 眼镜处方（SPH） | 隐形眼镜 SPH 需减少 |
|---|---|
| -4.00 to -5.25 | 0.25 |
| -5.50 to -7.00 | 0.50 |
| -7.25 to -8.50 | 0.75 |
| -8.75 to -10.00 | 1.00 |
| -10.25 to -11.00 | 1.25 |
| -11.25 to -12.50 | 1.50 |
| -12.75 to -14.00 | 1.75 |
📌 专业小技巧：如果换算后的度数没有完全对应的选项，请一律往下取（负号变小／度数较浅）。例如：
- ✅ 眼镜 SPH 是 -7.00？隐形眼镜选 -6.50。
- ✅ 眼镜 SPH 是 -7.50？也选 -6.50（因为高度数散光镜片常以 0.50 为跳级）。
3️⃣ 散光度数（CYL）怎么选？ 👁️🗨️
CYL 是用来矫正散光的数字，建议越接近处方越好。
- ✅ 若有相同的散光度数，请直接选「完全一致」。
- ✅ 若没有完全相同的度数，请选择下一个较低（绝对值较小、较不负）的数字。
⚠️ 注意：如果你选的 CYL 与处方差距超过 0.50，清晰度可能会受影响，尤其夜间或看远处时更明显。
4️⃣ 散光轴度（Axis / Ax）🧭
- ✅ 若可选轴度：选择最接近你处方的数字即可。 ✔️
- ✅ 若无法选轴度：别慌！一般标准配适多数情况选 180° 通常可行。 🆗
5️⃣ 基弧（BC）基本概念 ⚙️
你的处方可能根本没有写基弧（Base Curve / BC），这很常见！大多数人配戴 8.6mm BC 都很合适。 😊 除非你非常确定自己需要特殊基弧，否则 8.6mm 是最安全、最常见的选择。
📝 懒人重点清单（TL;DR）：
- ✅ 先取得正式纸本处方。
- ✅ SPH 超过 -4.00 要做度数换算。
- ✅ CYL 尽量选一样（没有就选略低）。
- ✅ Axis 尽量贴近处方（不能选就以 180° 为常见选择）。
- ✅ BC 没特别需求就选 8.6mm。
🔍 想更深入了解散光原理？
如果你喜欢把原理弄懂再下单，请继续往下看更完整的解析！ ⬇️📚
📋 教你看懂电脑验光单（Autorefractor）
🔎 范例：TOPOON 列印单
注意：看到「VD=12.00」吗？那只是仪器设定值，忽略就好。 ❌
👁️ 右眼（OD）
| 测量次数 | 球面（S） | 散光（C） | 轴度（A） |
|---|---|---|---|
| 1st | -3.50 | -0.50 | 30° |
| 2nd | -3.25 | -0.50 | 35° |
| 3rd | -3.50 | -0.50 | 30° |
| 平均（Average） | -3.50 | -0.50 | 30° |
等效球面（S.E. / SE）：-3.75
重点解读：右眼近视 -3.50，带一点散光 -0.50，散光轴度在 30°。 ✔️
👁️ 左眼（OS）
| 测量次数 | 球面（S） | 散光（C） | 轴度（A） |
|---|---|---|---|
| 1st | -3.25 | -0.25 | 10° |
| 2nd | -3.00 | -0.25 | 5° |
| 3rd | -3.00 | -0.25 | 10° |
| 平均（Average） | -3.00 | -0.25 | 10° |
等效球面（S.E. / SE）：-3.25
重点解读：左眼近视 -3.00，散光非常轻微 -0.25，散光轴度在 10°。 ✔️
👀 瞳距（PD）
PD：66.5 mm（主要用在配眼镜，但知道也不错！）
🛒 EyeCala 选购小技巧
- ✅ 下单时请以验光单上的 Average（平均） 数值为准。
- ✅ 不要差太多！ SPH 若差 >0.50 或 CYL 若差 >0.25，视觉可能会变模糊。 ⚠️
- ✅ 8.6mm 基弧是业界常见规格，约 90% 的人都适用。
看懂这些数字，才能买到清晰、舒服、稳定的视觉效果。收藏这篇，之后在 EyeCala 选购散光镜片时就派得上用场！ 🌟👓🛍️
🌀 深入解析：散光隐形眼镜（Toric）处方
🔖 Step 1：先认识缩写
别被英文字母吓到，快速对照表如下：
- ✅ 👁️ <R> / OD：右眼。
- ✅ 👁️ <L> / OS：左眼。 （千万别戴反！）
- ✅ 📏 S（Sphere / SPH）：主要度数。负号（-）代表近视，正号（+）代表远视。
- ✅ 🔍 C（Cylinder / CYL）：散光度数，通常是负数。
- ✅ 📐 A（Axis / Ax）：散光轴度方向（1°～180°）。
🛒 Step 2：在 EyeCala.com 怎么填？
加入购物车时，对照栏位填入即可：
- ✅ Sphere（SPH）：填入你的 S 值。
- ✅ Cylinder（CYL）：填入你的 C 值。
- ✅ Axis：填入你的 A 值。
⚠️ Step 3：其他常见规格
- ✅ 🔄 基弧（BC）：镜片弧度／贴合度，8.6mm 为常见标准。
- ✅ 📏 直径（DIA）：镜片大小，通常约 14.0mm～14.5mm。
💡 最后提醒
- ✅ 网站教学可以参考，但最终仍以眼科医师／验光师验配为准，配戴舒适与安全最重要。
- ✅ 镜片清洁到位＝眼睛更舒服。卫生流程别偷懒！ 🚿👁️✨
👀 低散光（≤1.00D）？用「一般镜片」也能搞定的小技巧！ 🎉
🔖 技巧说明：如果你的散光很轻（1.00D 或以下），你可能不一定要买较高价的散光镜片（Toric）！你可以用一个叫做 「等效球面（Spherical Equivalent / SE）」 的换算方式，舒适配戴一般彩色隐形眼镜（非散光款）。
公式： SE = SPH +（CYL ÷ 2）
范例：
🔸 SPH：-2.00、CYL：-0.50 ➡️ SE = -2.25（买 -2.25 一般镜片）
🔸 SPH：-3.50、CYL：-1.00 ➡️ SE = -4.00（买 -4.00 一般镜片）
公式： SE = SPH +（CYL ÷ 2）
范例：
🔸 SPH：-2.00、CYL：-0.50 ➡️ SE = -2.25（买 -2.25 一般镜片）
🔸 SPH：-3.50、CYL：-1.00 ➡️ SE = -4.00（买 -4.00 一般镜片）
🤔 等效球面（SE）到底是什么？
你可以把 SE 想成「平均值」。它把近视度数与散光度数合并成一个数字，让你可以选购我们更多款式与颜色的一般 EyeCala 彩色隐形眼镜。
🧮 来算一下（真的很简单）
这是一个真实范例：
| 处方项目 | 数值 |
|---|---|
| 球面度数（SPH） | -1.00D |
| 散光度数（CYL） | -1.00D |
| 等效球面（SE） | -1.50D |
计算步骤：
- 先把 CYL 除以 2：(-1.00 ÷ 2) = -0.50
- 再加到 SPH：-1.00 + (-0.50) = -1.50
完成！你就可以买 -1.50 的一般镜片，不一定要买散光镜片。
✅ 这个技巧适合谁？
最适合以下情况：
- 你的散光度数 1.00D 或以下。
- 你想挑更多颜色、更多款式。
- 你可以接受视觉是「够用清楚」，但可能不会到「超高清锐利」的程度。
⚠️ 提醒：若你的散光大于 1.00D（例如 -1.25 或 -1.75），请务必选择散光镜片（Toric）。这个 SE 技巧通常无法给你足够清晰的视觉。
📖 用 SE 选购的方式
- 🔍 找到处方：确认你的 SPH 与 CYL。
- 🧾 进行换算：套用上方公式计算 SE。
- 👓 选购：挑选相同度数的「一般镜片」。
- 👁️ 试戴确认：实际配戴感受舒适度与清晰度。
🌟 小结
如果你是低散光族，这个小小换算就能开启更多 EyeCala 瞳色世界，让你选到更喜欢的美瞳款式！
🔖 快速公式： SE = SPH +（CYL ÷ 2）
眼睛健康最重要；如果你不确定怎么选，请询问眼科医师／验光师，或直接来信 hello@eyecala.com。祝你戴出喜欢的新造型！ 🌈✨👁️